自分を解放するマニュアル：脱フュージョンの基礎から実践まで

自分はダメな人間だ」

「どうせ失敗する」

「そんなことやっても意味がない」

・・・こんな考えが頭をよぎり、

行動を止めてしまうことはありませんか？

たとえば、何か新しいことに挑戦したいけど、

「うまくいかなかったらどうしよう」と考えたり

人間関係で傷ついた過去が忘れられず、

新しい環境に飛び込むことに恐怖を感じたり。

そうやって一歩踏み出せず

行動が止まってしまうことってあると思います。

もしも、あなたが日常的に

このような思考になるなら、

ぜひ、最後まで読み進めてください

まず、あなたにお伝えしたいことは

こういった思考になるのは

あなたが悪いわけではありません!

実は、こういった思考になるのは

人間の脳が本来持つ仕組みのせいで、

こうした考えが無意識のうちに

行動を阻害しているだけなんです。

ただ・・・こういった思考に

振り回されていることを放置してしまうと

次々と問題が起き悪循環に陥ります。

たとえば

「自分には才能がない」と感じ、

行動する意欲がどんどんなくなったり。

何もできないまま、

日々のストレスだけが増えていったり

ネガティブな影響が出て

家庭や仕事、人間関係も悪くしてしまう。

・・・・・・。

そして最終的には、

「もう、どうでもいいや」

と投げやりになってしまいます。

そんな状況から抜け出す方法があります。

それは、感情をコントロールしながら

自分を解放する方法です。

その方法とは

脱フュージョンというものです

脱フュージョンを使えば、思考と感情を切り離し

自分を否定するような思考から距離を取り、

冷静に事実だけを見て、次の行動がとれるようになり

思考に縛られず、あなたが本当にやりたいことに

挑戦できるようになります。

僕自身も過去には

「どうせ自分には無理だ」

と思い込んで行動ができなかった経験があります。

しかし、心理学を学ぶなかで

脱フュージョンを日常に取り入れたことで

自分の思考を客観的に見られるようになり、

少しずつ成果を積み重ねることができました。

今回、そのための具体的なステップを

マニュアルにまとめました

このマニュアルには、僕がこれまで

ココナラで400名以上の方の

販売サポートしてきた際にお伝えしてきた

心理学の知識をもとにした

初心者の方でも取り組みやすいように

脱フュージョンを始めるためのプロセスや

具体例を元に解説していますので

あなたに自信を持っておすすめできます。

もし、あなたがこの先の人生で

思考や感情に振り回されず

自分らしく人生を生きていきたい！！

と思うなら、ぜひこのマニュアルを

読んでみてください。

今、この瞬間にあなたが何を選択するかで

半年後、一年後の未来は大きく変わります。

脱フュージョンを身につけて

思考や感情に支配されない人生を送るのか

いまのまま、思考や感情に支配され

この先も生きづらい人生を送るのか

「あなたはどちらの選択をしますか？」

不安を手放し、自由に生きるための一歩を、

僕と一緒に踏み出しましょう！

▶︎ 今すぐマニュアルを購入する